Khoáng chất

Danh sách các thực phẩm tốt nhất để giúp bạn tăng chiều cao

Danh sách các thực phẩm tốt nhất để giúp bạn tăng chiều cao

Vitamin A giúp trong việc phát triển của xương và các mô. Vitamin A được tìm thấy trong rau bina, cải bắp, khoai lang, bông cải xanh, bí đỏ, cà rốt…. Bạn có biết rằng hầu hết chúng ta không