tăng chiều cao với bài tập yoga

8 bài tập yoga giúp tăng chiều cao

8 bài tập yoga giúp tăng chiều cao

Bên cạnh việc cải thiện lưu thông máu ở chân, tư thế này cũng kéo dài cột sống và massage vùng bụng, hỗ trợ tăng chiều cao. Dưới đây là tổng hợp 8 bài tập yoga cải thiện tính linh