thực phẩm tăng chiều cao

Danh sách các thực phẩm tốt nhất để giúp bạn tăng chiều cao

Danh sách các thực phẩm tốt nhất để giúp bạn tăng chiều cao

Vitamin A giúp trong việc phát triển của xương và các mô. Vitamin A được tìm thấy trong rau bina, cải bắp, khoai lang, bông cải xanh, bí đỏ, cà rốt…. Bạn có biết rằng hầu hết chúng ta không