Tăng chiều cao với món bánh crepe trà xanh

Tăng chiều cao với món bánh crepe trà xanh

Vì trong trà xanh có chứa chất caffeine nên trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, những người đang mắc các bệnh như: táo bón, suy nhược thần kinh và mất ngủ, thiếu máu, người bị bệnh tim, đang sốt cao, suy dinh dưỡng thì không nên ăn món bánh này.

Bánh Crepe trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe, rất thơm ngon mà còn hỗ trợ tăng chiều cao nhanh chóng.
Bánh Crepe trà xanh là món bánh được rất nhiều người ưa thích. Đặc biệt, món bánh này rất dễ làm,  nguyên liệu cũng rất đơn giản như: sữa tươi, bột mì, trứng… Chỉ cần bỏ ra chút thời gian là đã có thể chế biến thành công món bánh Crepe trà xanh để bổ sung vào trong thực đơn tăng chiều cao của mình.
Thực đơn tăng chiều cao cực ngon với món bánh Crepe trà xanh
Nguyên liệu:
Phần bánh:
– 3 quả trứng gà
– 150g bột mì
– 250ml sữa tươi
– 10g bơ
– 55g đường
– 1 ít bột trà xanh.
Phần kem:
– 250ml whipping cream
– 20g đường.
Cách chế biến:
Bước 1:
Đun bơ cho tới khi tan chảy.
Bước 2:
Trộn đều bột mì, đường và bột trà xanh trong một cái thâu lớn, sau đó rây cho mịn.Cho sữa vào và trộn đều hỗn hợp bột, sau đó cho tiếp bơ và trứng vào khuấy đều, cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
Bước 3: Làm phần kem
Đánh đều Whipping cream và đường cho đến khi thấy Whipping cream bông, tạo thành chóp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Bước 4:
Sử dụng chảo chống nắng, phết 1 lớp bơ hoặc dầu ăn mỏng lên bề mặt chảo. Múc từng thìa bột đổ vào, láng đều bột ra khắp mặt chảo sao cho bánh mỏng nhất có thể. Lật mặt bánh để bánh chín đều cả 2 mặt. Bước 5:
Lấy một chiếc bánh Crepe vừa tráng để lên một mặt phẳng, lấy kem trong tủ lạnh ra và phết một lớp mỏng đều lên bánh. Sau đó, lấy một chiếc bánh khác để lên và tiếp tục phết một lớp mỏng kem.Cho thêm bột trà xanh lên bánh để trang trí cho đẹp mắt. Chỉ với vài bước đơn giản không tốn quá nhiều thời gian, bạn đã có những chiếc crepe trà xanh với hương thơm tươi mới của trà xanh, mỗi lớp bánh là một lớp kem thơm ngon béo ngậy.

Theo tapchidanba.com