Tăng chiều cao với món trứng nhồi phô mai

Tăng chiều cao với món trứng nhồi phô mai

Món trứng nhồi phô maimón ăn cực ngon với vị béo của phô mai béo kết hợp với trứng gà và được trang trí rất bắt mắt sẽ kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Trứng nhồi phô maimón ăn ngon, bổ dưỡng nhờ sự kết hợp của protein có trong trứng, phô mai, rau diếp cá… được trang trí vô cùng đẹp mắt sẽ là món ăn lý tưởng giúp tăng chiều cao hiệu quả cho bé yêu.

Món trứng nhồi phô mai là một trong những món ăn cực ngon, được trang trí hết sức đẹp mắt sẽ khiến bé vô cùng thích thú. Đặc biệt, trứng có chứa nhiều protein, các loại vitaminkhoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp phát triển hệ xương. Ngoài ra, phô mai còn có chứa đạm, chất béo, canxi rất tốt cho sự phát triển của bé. Do đó, món trứng nhồi phô mai là món ăn cực ngon, giàu dinh dưỡng, không thể thiếu trong thực đơn tăng chiều cao của trẻ.

Các mẹ chỉ có thể kham khảo cách chế biến món trứng nhồi phô mai đơn giản dưới đây:

Nguyên liệu:

– 3 quả trứng gà

– 45g phô mai

– 2 củ cải đỏ

– 1 ít sốt mayonaise

– 2 tép tỏi băm nhuyễn

– 1 ít rau diếp, thì là, ớt chuông

– Gia vị: Hạt tiêu, mắm muối, bột ngọt.

Cách chế biến:

Bước 1:

Trứng luộc chín, bóc vỏ rồi cắt làm đôi. Sau đó tách riêng lòng đỏ trứng gà ra một cái bát rồi đánh tơi ra.

Bước 2:

Rau diếp cá, rau thì là rửa sạch để ráo nước. Củ cải đỏ rửa sạch, cắt lát mỏng.

Bước 3:

Phô mai cắt nhỏ rồi trộn chung với bát lồng đỏ trứng gà, cho tỏi đã băm nhuyễn, 1 ít sốt mayonaise vào bát trộn cho đều. Sau đó, cho lấy muỗng múc hỗn hợp pho mai vào trong lòng trắng trứng. Đặt một lá rau diếp xuống đĩa, úp trứng lại, gắn lên trứng 2 hạt tiêu đen làm mắt, gắn củ cải đỏ làm 2 bên tai.

Bước 4:

Lấy một chút ớt chuông gắn làm mũi, lấy cuống củ cải làm đuôi và rau thì là làm râu chuột là đã có thể thưởng thức.

Thực đơn tăng chiều cao hiệu quả cho bé yêu với món trứng nhồi phô mai

Theo tapchidanba.com